1、用清水将番薯清洗干净股票杠杆风险，削掉番薯的表后，再将番薯按照滚刀切的方式切成差不多大小的小块。随后，将番薯块放到清水中浸泡并清洗一下。

地瓜中含有丰富的纤维素，矿物质还有多种微量元素，可以有很好的帮助消化食物，减少宿便的聚集。且地瓜它的软糯，口感软糯，适合牙口不好的人。食用地瓜中除了含有膳食纤维丰富，里面的微量元素也是特别的高，这一些对我们身体的健康起到很好的帮助，可以维持身体的新陈代谢，增强免疫力，让我们有一个健康有活力的身体。

　　新华社北京6月18日电（记者王思北）记者从18日在国务院新闻办公室举行的新闻发布会上获悉，截至目前，我国制定出台了网络领域立法150多部，形成了以宪法为根本，以法律法规为依托，以传统立法为基础，以网络专门立法为主干的网络法律体系，搭建了我国网络法治的“四梁八柱”，为网络强国建设提供了坚实的制度保障。

　　国家网信办副主任王崧在发布会上介绍，2024年是我国全功能接入国际互联网30周年，也是我国网络法治建设起步30周年。30年来，特别是进入新时代以来，网络法治积极发挥服务支撑保障作用，为经济社会高质量发展提供了强大动能。

　　据悉，随着信息技术的快速发展，数字经济日益成为驱动经济高质量发展的新动能。为了更好服务保障数字经济发展，有关单位加强网络法治建设，营造数字经济良好发展环境。

　　“近年来，为了适应数字经济发展需要，国家制定出台了多部互联网领域的基础性法律，对数字经济发展起到了直接的服务保障作用。”王崧说，结合数字经济发展实践，还加快开展“小切口”立法，对网络直播、网络支付、在线旅游、网络招聘等活动加以规范，为数字经济发展打造法治化环境。

　　此外，在依法治理违法行为方面，近年来，网信部门深入开展系列专项行动，集中整治涉企侵权乱象，依法处置一批侵犯企业、侵犯企业家网络权益的违法行为，提振企业和企业家的发展信心。司法部门也不断加强对企业数据的司法保护，严厉打击非法获取企业经营数据、网络平台用户数据的犯罪股票杠杆风险，依法惩处网络侵权盗版、侵犯企业商业秘密等违法行为，切实维护企业的数据权益和公众利益。